Grazie ad un parente che mi ha regalato il libro VIVERE 120 ANNI di Adriano Panzironi ho potuto scoprire tante cose sul corpo umano e lo stile LIFE 120. Grazie a queste informazioni ho variato la mia alimentazione e lo stile motorio dato che frequento una palestra. Dopo circa due mesi mi sento meglio, ho perso diversi chili e ho riacquistato un’ottima
Devo essere sincero quando mi e' stato prospettata la possibilita' di migliorare la qualita' della mia vita quotidiana attraverso il metodo life 120 attraverso principalmente una diversa alimentazione, non ho prestato molta attenzione ed ho cominciato a leggere il libro di Adriano Panzironi, in maniera distratta. Correvo tutto il giorno immerso nei problemi di libero professionista,
Forse il titolo può trarre in inganno rispetto alle tantissime verità che questo libro contiene, vivere 120 anni è verissimo e possibile, certo cambiare la vita a 360° è difficile e c'è un prezzo da pagare, allora la stragrande maggioranza preferisce contestare piuttosto che provare, è difficile resistere alle tentazioni dei cibi civetta. E' stata dura ma io l'ho fatto 5 anni fa, ed i risultati
Da sempre afflitto da problemi di obesità, ho sperimentato diete e acquistato prodotti dimagranti miracolosi... Risultato: 130 Kg di peso... Ho iniziato ad alimentarmi secondo quanto suggerito dal programma LIFE 120 nel mese di settembre... Dopo 60 giorni ho già perso 10Kg senza fatica, senza troppe limitazioni e, soprattutto, senza intristirmi. Sto bene, sono pieno di energia, lavoro con piena soddisfazione. Giacché i medici erano piuttosto
Mi sono sempre occupato di alimentazione e salute da oltre 20 anni, passando per le combinazioni alimentari, gli integratori, alimentazione vegetariana, etc... e osservando come questo si rifletteva sul mio stato di salute in generale. Premetto che, a differenza di altri, non ho mai avuto il problema dei chili di troppo, ma l'obiettivo era trovare quel mix di alimenti e integrazione che più si addiceva al mio modo di essere e che mi facesse star bene.
